Bữa sáng ăn trứng sốt cay kèm một bát cơm nho nhỏ nữa là đủ no đến tận trưa đấy nhé.- Emdep.vn
Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

Trứng sốt cay là món ăn giản đơn, dễ làm, đặc biệt thích hợp với những người mê đồ cay nóng. Nếu những buổi sáng mùa đông dậy muộn, không kịp nấu bữa điểm tâm cầu kỳ cho gia đình, bạn có thể làm trứng sốt cay nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng sau đây. Món có thể ăn không hoặc ăn kèm cơm, bánh mỳ tùy thích. Đảm bảo bạn sẽ đủ năng lượng làm việc cho buổi sáng và no đến tận bữa trưa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

Nguyên liệu

+ 5 quả ớt

+ 2 củ hành khô

+ 1 tép tỏi

+ 1 quả cà chua

+ ½ (một phần hai) thìa đường

+ ⅓ (một phần ba) thìa muối

+ 3 quả trứng gà

Cách làm

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Ớt, hành tây, tỏi, cà chua rửa thật sạch, bóc vỏ sau đó đem luộc trong vòng 5 phút. Luộc xong vớt ra để ráo nước. Cho tất cả vào máy xay, thêm chút nước rồi xay nhuyễn.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng

- Trứng rửa thật sạch rồi đem luộc khoảng 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm vào nước lạnh rồi mới bóc vỏ. Mẹo này sẽ giúp vỏ trứng tróc nhanh hơn.

- Rán trứng vàng đều trong chảo dầu sôi khoảng 5 phút. Xếp trứng ra đĩa.

Vài phút có ngay trứng sốt cay cho bữa sáng đủ chất

- Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun sôi, đổ hỗn hợp ớt đã xay vào xào qua khoảng 2 phút. Nêm gia vị. Đến khi hỗn hợp sệt lại thì cho trứng vào xào thêm 2 phút nữa.

- Nếu không ăn được cay, bạn có thể bỏ hạt ớt rồi mới xay, hoặc tăng thêm lượng đường nêm vào để át vị cay đi. Món này ăn kèm một bát cơm nóng nhỏ sẽ tuyệt ngon.

Chúc các bạn thành công với món trứng sốt cay giản đơn hấp dẫn này nhé!

Việt HàNguồn: IK


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trứng sốt cay làm trứng sốt điểm tâm

chị chao gan heo con sứa sứa chân bún sứa cá dầm rô i loa n sinh ly gio heo ham nuoc tuong cach lam ca phao Chiên cá Sambusa chanh dao com ruou ngon cheesecake tra xanh chuoi xanh xao Làm Kem chạo cach nau bun cua chat beo cong thuc nau pho bo ngon chả hải sản chả ram nuong chính chăn món salad nga canh chua hoa hien ly dậy làm mắm tép chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải Cẩn chả cá xào cách nấu hũ tiếu chất ngọt cach lam sua chua deo moi ca chuối hột dua cà thuc don mon ngon moi ngay chè đậu đỏ tráng miệng co hu dua xao châu á com tom chè chuoi chè sen nếp cẩm ghe banh mi nuong khac hu chẠđám chocolate nhân oreo Thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân bo nau ruou che com trồng chân váy hè xôi cốm dừa sợi com rang dua bo chà là lão hóa rụng tóc cach nau lau nam chay cháo lương lã³c chút cháo gà nâu xôi dậu phộng gói bánh Bun riêu cua cari dau hu rau cu MON CHIEN bánh chanh dây việt quất món ngọt canh cua đồng cách làm bánh mì cuộn chả lươn cuốn lá lốt món nướng trai cay canh ngao nau khe canh cá ngải cứu canh nấm bí đỏ com ga nuong ngon Su canh cà tím ốc xào sả canh sườn chua ca ba sa sa ot thạch dừa nạo canh ga chien nuoc mam bánh khoai lang tím diềm canh cÃƒÆ xíu mại sốt con mang gio heo ức gà xào rau củ món xào Lam Giang khổ qua hầm chiec dua xay sua chua kieu han quoc chả lá lốt bánh quy cookies Red Velvet món ngọt Trâm mẠt cà chan ga thom ngon bánh bột lọc đỗ xanh chem chep Về phá Tam Giang nhớ ăn bánh khoái cá canh bau lam xa lach thom ngon canh rau den tom thit kieu Hue ngon Thèm thuồng 6 món đồ uống được chế sinh to hon hop canh ngheu ngon cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng Tết 2016 canh đậu sâu socola pudding canh chua ca basa canh bi cách làm snack khoai lang canh bầu orange Chả tôm cơm lam chè hạt sen long nhãn tiến vua nam thuy tien Æ n